ACでHSP傾向の私の人生を変える、新たな学びの本格始動｜ヒューマンアカデミー通信講座『メンタルケア心理士』教材到着レポ

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やまね

教材が届きました！嬉しい（涙）

先週、メンタルケア心理士®の資格取得に向けて、通信講座の教材が週末に届くことをブログに書きました。

そもそも、私がこの講座に申し込みをして、心理士資格の取得を目指したのは、もっとこのブログで信頼のできる情報発信をしていきたいと思ったことがきっかけです。

そうして、私と同じように生きづらさを抱える方の元に、信頼できる、役に立つ情報をお届けすることができれば、自分が経験してきた紆余曲折の人生にも意味があったと思えるようになるのではないかと信じているからです。

だから、週末、届いた教材の箱を開けた瞬間、新しい人生が始まるような希望を感じました✨

▶︎私が今回受講するのはこちらの講座です：
ヒューマンアカデミー通信講座『メンタルケア心理士』

▶︎教材が届く前のワクワクについては、こちらの記事に書いてあります：
アダルトチルドレンでHSP傾向のある私が、「学ぶ」ことへの自信を持てるようになるまで——今週末、通信講座の教材が届きます！

▶︎この記事のタイトルにあるAC（アダルトチルドレン）やHSP（Highly Sensitive Person）について詳しくはこちらの記事で解説しています：
HSPとアダルトチルドレンはどう違う？共通点と決定的な違いを当事者視点で解説

届いた箱を開けてみると

全ての教材が一括で届くというので、結構大荷物なのかと思いきや、想像していたより、コンパクトにまとまった印象でした。

段ボールの中には、テキスト、添削問題集、レポート提出用の封筒、交流分析・エゴグラムのセット、DVD、カウンセリング入門講座受講券などなど。

全体的に、無駄がなく、必要なものだけがまとめられているという印象です。

資料の管理が苦手な私には、色んな資料が届いててんやわんやになるということはなく、助かりました！

初めての通信講座の「学習環境」

私にとっては、通信講座自体が初めて！
だけど、学習をスタートさせるための準備はほとんど要らず、すぐに学習が始められました。

メンタルケア心理士®講座（入門付）【DVD+eラーニングコース】だけど、我が家にはDVDを再生する環境がなかった・・・

当初、DVDも届くというので、DVDを再生する環境がないから、それを整えるところから始めなくちゃなと思っていました。

でも、心配ご無用でした。

勿論、届いた教材の中にはDVDも含まれていましたが、専用のeラーニングのページで同じ内容の動画が見られるようになっていました！

DVDでもオンライン（eラーニング）でも好きな環境で学習ができるようになっているんですね。

スケジュール管理がものすごく楽！

私がものすごく苦手なことの一つ、スケジュール管理。
今までは、何か目標を立てて実行しようとする時に、そのスケジュールを考えるだけで半日くらい費やしてしまうこともありました苦笑。

でも、今回は一瞬で終わり、本当に感動しました。

受講生用のアプリに「学習スケジュール」という機能があって、
「学習のスタート日」と「試験日」を設定すると、
その日程に合わせて学習スケジュールを自動で作ってくれて、カレンダーに反映してくれるんです。

で、この機能には、学習記録をするということもできて、その記録などに合わせて、
スケジュールを再調整してくれるようなんです。

これは本当に助かりました。

そして、モチベーションを維持する上でも、きっと効果を発揮してくれるだろうと思います。

学びを始めて感じたこと

さっそく教材を開いて、最初の単元に取りかかってみました。
単元名は「精神解剖生理学基礎」。

「人間の身体の構造や機能に関する基礎知識」を習得するというものです。

そして、第一印象としては、「堅実」という感じ。
わかりやすさ・親しみやすさよりも、本当に必要な基礎を学ぶためのテキストという本格的な雰囲気です。

そして、基礎的な知識が無駄なく書かれていて、簡潔な印象。
専門性が高く自分にとっては未知の用語も多いですが、内容が簡潔にまとめられているから、
これなら勉強できると思えるボリュームになっています。

学びきるより、学び続けるということ

まだ勉強を始めたばかりなので、わからないことがたくさんあるのですが、
テキストなどの全体をざっと見て、この講座の内容には、
本当に心理学の基礎が無駄なく凝縮されて、まとめられているんだなと感じました。

この講座や資格取得を通して、心理学を学ぶ者としての骨格づくりができそうです。

専門性を身につける上では、やっぱりその基礎、骨格がしっかりあるということが大事だと思うので、
この勉強はこれから本当に役に立つだろうなと確信しています。

そして、この講座が終わったあとも、学び続けることで、その骨格に更に肉付けをしていくことができれば、
この知識は本物の知識として、自分を理解し、人の役に立てるような力になるはずです。

派手さはなくても、ひとつひとつ積み重ねていくような、そんな学び。
slow growth（ゆっくりとした成長）という名前のとおり、
このペースで、自分を育てていきたいと思います。

おわりに

今回は、通信講座の教材が届いて、実際に学び始めてみたところまでを書きました！
今後は、資格取得までの日々を、学んだ内容からの気づきなども含めて書いていけたらと思っています。

もし今、何かを学びたいけれど迷っている人がいたら、とりあえず、やってみるというのがオススメです。
「学ぶ」ことのコツは、「学ぶ」ことで掴めてくるので、私も常に体当たりです。

きちんとやれなくても、つまずきながらでも、
「知りたい」と思う気持ちに従って動き続けることを大切にしたいと思います。

✏️今回、私が学んでいる講座はこちらの講座です。

心理学についてしっかりと学びたい方には、本当におすすめの内容になっているので、是非チェックしてみてください！

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